Para apoyar tu salud mental y espiritual en los momentos difíciles

La salud mental y espiritual permite tener satisfacción plena, tener una relación de paz con Dios y las demás personas, incluso puede influir en cómo nos sentimos fisicamente.

Hay señales de alerta que debes de conocer para actuar si es necesario, y cómo obtener ayuda.

null

¿Sufres violencia?

Estamos contigo.
Descubre cómo podemos ayudarte.

null

¿Sufres estrés?

Estamos contigo.
Descubre cómo podemos ayudarte.
Próximamente

null

¿Sufres ansiedad?

Estamos contigo.
Descubre cómo podemos ayudarte.
Próximamente

null

¿Sufres depresión?

Estamos contigo.
Descubre cómo podemos ayudarte.
Próximamente

Si has identificado que estás sufriendo o padeciendo violencia, ansiedad, depresión o estrés no te lo guardes, debes pedir ayuda.

1

Busca ayuda de tu pastor, anciano, líder de grupo pequeño, diácono, diaconisa, director(a) de Ministerio de la Familia, Ministerio de la Mujer, Ministerio Infantil y del Adolescente o Ministerios de la Salud. Ellos pueden animarte, orientarte, apoyarte y contactarte con un profesional de la salud mental.

ESTAMOS CONTIGO.

2

 ADRA

Agencia Adventista de Desarrollo y Recursos Asistenciales

adramexico.org/asistencia-psicologica

El horario de atención es de 9:00 am a 5:00 pm (Hora centro).

Todos los días.

Si tienes una urgencia comunícate al 55 56 58 11 11

El horario de atención es de 9:00 am a 10:00 pm (Hora centro)

Todos los días.

3

También hay entidades externas a las que puedes acudir:

Por medio de ondhas.org/mx

Línea de la vida 800 911 2000

Por la Secretaría de Salud del Gobierno Federal

WhatsApp 55 14 81 92 89

Horario de atención (Hora centro)

De lunes a viernes de 2:00 pm a 10:00 pm.

Sábado y domingo de 8:00 am a 2:00 pm y

de 4:00 pm a 10:00 pm.