La serie “Matrimonios en cuarentena” de la Asociación Norte de Tamaulipas realiza su tercer programa titulado “Hábitos de pareja”, este proyecto tiene como objetivo brindar apoyo a las familias y fortalecer sus lazos conyugales.

El departamento de Vida Familiar de la Asociación Norte de Tamaulipas (ANT) realizó el programa “Hábitos de pareja”, tercera producción de la serie “Matrimonios en cuarentena”. 

La serie “Matrimonios en cuarentena” inició su primer programa en diciembre del año pasado, a la fecha se han realizado tres y se espera concluir en julio de este 2021.

Doctor Carballo habla sobre la importancia de la comunicación saludable en la pareja.

El Dr. Omar Carballo Rodal, especialista en vida familiar, fue el orador principal de este programa, compartiendo su amplio conocimiento con los miembros de la ANT. Como invitados en las cápsulas informativas acerca de los hábitos estuvieron presentes la Nut. Ana Chavira, la Psic. Lorena Muñoz y el Pr. Víctor Zepeda acompañado de su esposa Alicia Garza.

“Si quieres que tu cónyuge se anime a cambiar un hábito debes tú también involucrarte” mencionó el Dr. Carballo durante su ponencia en el programa que ha tenido más de 1000 reproducciones. “Qué importante es que nos brindemos apoyo mutuo” continuó diciendo. Recalcó en el transcurso de su exposición, que la pareja debe ser cuidadosa al hablar, el tacto es indispensable en la relación, el enojo y la crítica no ayudan a cambiar ningún hábito, es por eso que el afectado debe encontrarse dispuesto a realizar el cambio.

En una de las secciones del programa, algunas personas de Soto la Marina, Tamaulipas, externaron sus definiciones de la palabra hábito, entre ellas una mujer mencionó que uno de las costumbres que tiene con su esposo es orar juntos todos los días, antes de acostarse a dormir.

“Un hábito no es mas que una conducta aprendida, no es algo con lo que nazcamos” mencionó la terapeuta familiar Lorena Muñoz, quien mencionó que la cantidad de buenos o malos hábitos que la persona tiene son los responsables de su éxito en la vida. 

El programa fue conducido por el pastor Israel Medrano, departamental de Vida Familiar y Secretario de la ANT y su esposa Elisa Aguirre.

Durante el programa se recalcó que los hábitos afectan no solamente el carácter sino también físicamente y la conducta. Dada la importancia de la formación de hábitos saludables, los especialistas recomiendan empezar a formar hábitos sencillos que faciliten a la larga la construcción de hábitos más complejos. 


Keila Urbano – Comunicación UMN